女友一直认为生孩子，是女性承担极大部分责任，包括容易生病，全责照顾等，而我认为这是双方共同抚育的咋整? - 知乎

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两娃爹，说一下。

生孩子然后一直到孩子断奶前的喂养这个事情本身只能由女性独立承担，男性可以起到的所有作用不外乎就是降低痛苦提供便利。而这里的痛苦，绝大部分也都是心理上的。

比如从怀孕开始，女性会因为身体变化出现很多不适，这个你可以安抚，但是该难过的还是会难过，最多“心里舒服点”；比如选择更好的医院，避免更多的痛苦（医生/护士水平不够，医院硬件不足带来的身体上的痛苦），但是原本就存在的痛苦是一点减轻不了。

比如分娩，上了无痛也只是减轻宫缩的痛苦，万一顺，以现在的营养条件大概率还是得侧切，这一刀的痛苦你替代不了，要是剖，就是做了个手术，术后的恢复的痛苦是一个也逃不过的。

包括孩子断奶前的喂养，正常情况下母乳喂养无外乎自己抱着喂和挤出来热着喂。听说过“吃奶的劲”吗？孩子吸吮的力度成年人一般都做不到，你看看自己胸前那俩小豆丁，被人每两小时玩命吸一次，你受得了不？这还没提涨奶，乳腺发炎这些杂七杂八的，你是一点都替不了。唯一能做的，要么让你媳妇用吸奶器有奶就吸，然后每两小时你自己起来热奶喂——熟练工大概全过程压缩在两到三分钟不难，孩子还受得了，不过这样有可能亏奶，医生说孩子的吸吮是最下奶的——要么孩子妈喂完你来拍嗝，保证她的睡眠——睡眠不足要亏奶的。

以上一切都要到孩子一岁左右一直到断奶。

这还不算怀孕整个过程对女性身体内外造成的伤害……妊娠纹，外阴那一剪子可能的后遗症/剖腹产可能的后遗症，还有刀疤，孕期可能得高血压/心脏病/甲亢，产前/产后的心理疾病，以及母乳喂养造成胸部下垂…对大部分女性都是内外的双重打击。

事实上，必须承认怀孕生产是以女性在身体上付出更高的代价才能完成的一个过程。如果不想夫妻关系不和谐，在整个国程中男方有太多的工作要做。包括但不限于：

1.提前考察好合适的医院；

2.孕检尽量不要缺席，并且不要去了以后当甩手掌柜，认清自己工具人的现实并落实好；

3.提前学习怎么照顾孕妇，沟通了解她身体的不适并尽量予以缓解，比如垫肚子的枕头，便宜又实用；

4.可以的话，无痛分娩一定要上，类似水中分娩这种看起来花里胡哨的东西其实是真的有效，有条件一定要上；

5.孩子生下来以后让产妇多休息；

6.学会下奶的正确方法并落实；

7.学会快速热奶并哄睡——要落实；

8.学会快速换尿片并哄睡——要落实。

9.学会正确调整自己的心态并帮助女方正确调整自己的心态，避免心理疾病的可能。

也就是说，生个孩子，你做为男方，可能要付出不少票子，时间，精力，可能全腰肌劳损，也可能神经衰弱…但是和女方少半条命比起来，不说啥也不是，那也远远不如。

以上，只是最最简单的对怀孕生产的描述，因为时间有点久了，肯定有漏的。类似这个战场是你做的再多，也只是后勤，真正冲锋陷阵的只能是女方自己。

但是抚养教育就是另外一回事了。可以说这件事上双方最好分工合作。少了任何一方都是有问题的。

严父慈母？虎妈猫爸？只要合适就好。但是“丧偶式教育”，绝对不行。

而且这方面，还是我所说的，分工合作，你们是一条战壕里的战友，追求公平甚至去计较谁多谁少是要不得的，计较的必然后果就是比烂…

评论区让我很疑惑…在我的朋友圈子里这个是正常情况…哪怕不是在朋友圈，医院里我也见到很对丈夫鞍前马后跑的不亦乐乎……我还以为这是基操。

而且真不存在什么专业不专业的问题，就是事先看看书，过程中照着来，而且肯定会有偏差，我谈的是经验，实操的时候也是一步一步发现的——类似孩子经常莫名其妙哭，大概率肠胃不舒服，飞机抱就好了，事实上大部分情况下也能缓解——这些只要是自己带过宝宝的应该都知道的啊。我可能唯一的优势就是作为工科宅男出身的工程师，喜欢看说明书，并且愿意实操罢了。重点是要全家人配合，主观能动性再强也有想到做不到的地方，照顾孩子从来都不是一个人的事，这个才是最关键的吧。